Gönnen Sie sich Ihre eigene Sauna mit Infrarotstrahler in Niederösterreich
Man kann mit Fug und Recht sagen, dass Saunieren und Schwitzhütten eine lange Tradition haben. Schließlich wussten schon die Ureinwohner Amerikas um diese wohlige Wärme, wenngleich der Begriff Sauna für viele von uns nahezu untrennbar mit Skandinavien verknüpft scheint …
Mehr noch: Selbst in der Steinzeit heizten sich die Frühmenschen Erdlöcher und Höhlen mit glühenden Steinen auf:
Warum der Saunabau eine lange Tradition hat?
Ebenso sind im asiatischen Raum Schwitzkuren und die kontrollierte Erwärmung des Körpers und der Muskulatur zur Entspannung und Meditation genutzt worden.
Damit hat der Saunabau – nicht nur in Niederösterreich – eine lange Tradition. Höchst unterschiedlich waren dabei freilich die Öfen und Wärmequellen, die für die notwendige Temperatur gesorgt haben.
Vom Holzofen bis zur Infrarotkabine:
Tatsächlich erfreuen sich heute – neben den traditionellen Holz-, Gas- und Elektroöfen – auch Infrarotlichter als Wärmequelle einer wachsenden Beliebtheit. Völlig zu Recht, wie Martin Schwarz erklärt, der in Niederösterreich zu den führenden Experten für die Umrüstung einer bereits bestehenden Sauna zur einer Infrarotkabine gezählt wird.
Gerade dabei liegen die Vorteile auf der Hand. Denn Infrarotkabinen eignen sich besonders, Verspannungen (unter denen heute so viele leiden!) zu lösen sich. Zudem kann so das Immunsystem gestärkt werden.
Mehr noch: Gerade die Strahlung in der Infrarotwärmekabine gilt als äußerst schonend, so dass auch Personen mit Krampfadern oder leichten Herzproblemen in den Genuss kommen: „Auf Wunsch lassen sich Infrarot-Elemente auch in Sauna-Kabinen mit integrieren“, erklärt Martin Schwarz, der potentielle Kunden gerne unverbindlich vorab bei sich zu Hause berät.
Vorteile und Risiken beim Saunieren:
Nicht verschweigen will der Experte für Saunabau und die moderne Infrarotkabine in Niederösterreich, dass Saunieren bei bestimmten Erkrankungen kontraindiziert ist. Etwa nach Operationen und mit frischen Wunden. Ebenso können eine Schwangerschaft oder bestimmte Herz-Kreislauf Probleme den Saunagang ausschließen: „Ob vielleicht dennoch die sehr milde Infrarotkabine in Betracht kommt, sollten Interessenten vorab mit ihrem Hausarzt abklären!“
Bei Gesunden indes können in der Sauna Verspannungen gelöst sowie der Stoffwechsel angeregt werden. Nicht zuletzt stellt ein gemeinsamer Saunaabend oftmals auch ein gesellschaftliches Event da.
Keine Sauna gleicht der anderen!
Dabei können Temperatur und Aufguss stets an die persönlichen Vorlieben und Bedürfnisse angepasst werden: So gibt es auch Dampf- und Nebelbäder, bei denen statt hoher Temperaturen eher auf eine erhöhte Luftfeuchtigkeit gesetzt wird.
Ebenso kann der Sauna Aufguss variieren, wobei heute – neben Eukalyptus (hilft im wahrsten Wortsinn beim Durchatmen) und der klassischen Kiefer – auch ein Frucht- oder gar Bier-Aufguss populär ist. Dabei sollten freilich nur Aufgüsse, die ein Qualitätssiegel des Deutschen oder eines anderen Saunabundes tragen, genutzt werden.
Ihr Experte für Spa und Wellness in Niederösterreich:
Neben dem Saunabau und der Infrarotkabine, hat sich das Unternehmen von Martin Schwarz aus Niederösterreich zudem aus Spa Anlagen und Whirpools spezialisiert. Und das aus gutem Grund: „Denn umgeben von der angenehmen Wärme, genießen Sie das schwebende Gefühl im Wasser und können so auf einzigartige und wunderbare Weise entspannen!“
Damit tritt, wie Martin Schwarz erklärt, ein ähnlicher Effekt wie beim Saunieren ein. Dank des Wassers und der Massagedüsen, vermag selbst eine verspannte Muskulatur zu entkrampfen und stellt sich – wohlgemerkt von Kopf bis Fuß – ein völlig neues Lebensgefühl ein. „Darum gönnen Sie sich, Ihrer Terrasse und Ihrem Garten doch endlich den eigenen Whirlpool!“
Sauna und Infrarotkabinen auf dem Vormarsch:
Tatsächlich scheinen die Zeiten vorbei, zu denen man (n), respektive Frau, zum Saunieren ein Schwimmbad besucht oder gar das Hotel gebucht hat. Denn ähnlich Finnland, wo fast jedermann seine eigene Sauna im Haus hat, erfreuen sich auch in Niederösterreich die private Sauna oder Infrarotkabine einer immer größeren Beliebtheit.
Die kann von renommierten Fachbetrieben wie Saunabau Martin Schwarz aus Niederösterreich auch in ihre Eigenheim passgenau und individuell eingefügt werden. Am besten, Sie kontaktieren d e n Experten für den Saunainnen- und den Saunabau außen im Garten noch heute. Entweder mobil (0664) 420 62 40 oder per Mail; zudem kann von Interessenten auch das Kontakt-Formular der informativ gestalteten Homepage (www.saunabau-schwarz.at) genutzt werden.
Unser Fazit:
Saunieren ist heute weit mehr als nur ein moderner Trend. Denn auch das renommierte Fachportal netdoktor.at sieht in der kontrollierten Erhitzung des Körpers – die Kerntemperatur steigt dabei um ein bis zwei Grad an – zahlreiche positive Aspekte: „Wer über einen längeren Zeitraum regelmäßig kräftig ins Schwitzen kommt, ist weniger anfällig für Erkältungen!“ Zudem werden, wie die Seite darlegt, beim Saunagang die Schleimhäute besser durchblutet, so dass auch die Bronchien profitieren.
Damit scheint die Zeit gekommen, sich (s) eine eigene Sauna im Keller oder im Garten zu gönnen. Denn wer will zum Saunieren stets ins Schwimmbad oder ein Hotel fahren!?
Tatsächlich finden gerade Experten für den Saunabau innen oder Sauna Anlagen im Garten wie Martin Schwarz für jede Räumlichkeit die optimale, ganz individuelle Lösung. Eine Dienstleistung, die womöglich billiger ist, als Sie gedacht haben.
Denn gerade Bausätze, die zum Schluss nicht richtig passen, können reichlich Ärger machen. Daher kontaktieren Sie von Anfang an d i e Experten, die schon zahlreiche Whirlpools und Infrarotkabinen in ganz Niederösterreich gebaut haben.
Schließlich sollten Ihnen Ihre Entspannung und Ihre Gesundheit doch einen Anruf und ein unverbindliches Beratungsgespräch wert sein?